Comment choisir le bon cannabis à la SQDC (Québec)?

Avant de te rendre à la SQDC, on t’invite à te poser ces questions :

Quels sont les effets recherchés?

Tu veux relaxer, être plus créatif·ve, dormir, ou simplement passer un bon moment? Ton intention va orienter ton choix, car, non, les effets des différentes variétés de cannabis ne sont pas juste une question de THC.

Quels types de cannabis retrouve-t-on à la SQDC?

• Indica : souvent associé à la détente et à la relaxation du corps.
• Sativa : plus énergisant, il agit surtout au niveau mental.
• Hybride : un mélange des deux, mais il peut être dominé par un type.

💡 À retenir : ces catégories sont des repères, mais les terpènes ainsi que les taux de THC et de CBD jouent également un grand rôle sur les effets ressentis.

Quelle est la différence entre THC et CBD?

• THC : plus son taux est élevé, plus les effets seront intenses. Au Canada, le taux maximum légal de THC est de 30 %.
• CBD : reconnu pour ses propriétés apaisantes sur le corps, il n’engendre pas d’effets psychoactifs sur le cerveau, contrairement au THC. Il peut même aider à modérer ou à équilibrer les effets du THC.

Que faut-il comprendre sur les terpènes?

Les terpènes sont des composés aromatiques naturellement présents dans le cannabis. Ce sont eux qui lui donnent ses odeurs et ses saveurs distinctives.

Mais leur rôle ne s’arrête pas là : certaines recherches, notamment relayées par Buzznation.ca, suggèrent que les terpènes peuvent également influencer les effets ressentis, en modulant l’action des cannabinoïdes, comme le THC et le CBD.

C’est ce qu’on appelle l’effet d’entourage : l’interaction entre les terpènes et les cannabinoïdes pourrait contribuer à amplifier ou à équilibrer certains effets, comme la détente, l’énergie ou la concentration.

Sous quelle forme préfères-tu consommer du cannabis?

La SQDC propose différents formats, comme des préroulés, des fleurs séchées ou encore du haschich.

Il est important de garder en tête que les formats préroulés contiennent souvent une concentration plus élevée en THC. Mais, que tu consommes des préroulés ou des fleurs séchées, la modération reste essentielle.

Avec les fleurs séchées, il est plus facile d’ajuster la quantité et de choisir la puissance selon ta tolérance ou ton expérience.

Le haschich, lui, est un concentré de cannabis. Il est plus puissant que les fleurs et il s’adresse plutôt à des consommateur·trices avisé.es.

Pour conclure, tu connais maintenant les éléments à prendre en compte pour faire un choix éclairé. Souviens-toi tout de même que chaque personne réagit différemment. Le mieux, c’est d’y aller à ton rythme, de voir comment tu te sens, puis d’ajuster par la suite.